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Uzkodu plate MEISTARA MARKA 700g

Uzkodu plate MEISTARA MARKA 700g chez Maxima kulinārija (Latvija) contient 3 633 kcal par portion déclarée, avec 140.0 g de protéines et 294.0 g de lipides.

3 633kcal
700 gportion
140.0 gprotéines
La valeur pour 100 g est calculée à partir du poids de portion publié.
Par portionPour 100 g
Énergie3 633 kcal519
Protéines140.0 g20.0
Glucides119.0 g17.0
dont sucres23.1 g3.3
Lipides294.0 g42.0
dont saturés91.0 g13.0
Fibresnon publié—
Sel18.90 g2.70

Ce que cela coûte en mouvement

À 75 kg, ce plat correspond à environ 644 minutes de marche rapide ou 333 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.

Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 182% de l’énergie du jour.

Le sel qu’il contient représente environ 315% de l’apport de référence adulte de 6 g.

Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Latviešu ; les chiffres sont les valeurs Latviešu publiées.

Source: nutrition publiée par Maxima kulinārija (Latvija) · checked 2026-10-24

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