TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 20-chicken-mcnuggets
20 Chicken McNuggets
20 Chicken McNuggets в McDonald's (DE) содержит 892 ккал на заявленную порцию, 54.0 г белка и 47.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 892 kcal | 246 |
| Белки | 54.0 g | 14.9 |
| Углеводы | 60.0 g | 16.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 47.0 g | 12.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 158 минут быстрой ходьбы или 82 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 45% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность McDonald's (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Big Tasty Pepper Bacon
897 ккал на порцию
Big Rösti Käsespätzle Style
887 ккал на порцию
Double McMelt
886 ккал на порцию
Bug Rösti Raclette
909 ккал на порцию
Big Tasty Bacon
912 ккал на порцию
Big Rösti
869 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.