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McWrap™ de desayuno con pollo y bacon

McWrap™ de desayuno con pollo y bacon en McDonald's Estonia tiene 489 kcal por ración declarada, con 18.0 g de proteína y 26.0 g de grasa.

489kcal
18.0 gproteínas
La cadena no publicó el peso de la ración, así que no se puede calcular la columna por 100 g.
Por raciónPor 100 g
Energía489 kcal—
Proteínas18.0 g—
Hidratos de carbono44.0 g—
de las cuales azúcares3.4 g—
Grasa26.0 g—
de las cuales saturadas7.6 g—
Fibra2.9 g—
Sal3.00 g—

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 87 minutos de marcha rápida o 45 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 24% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 50% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Eesti; las cifras son los valores Eesti publicados.

Source: nutrición publicada por McDonald's Estonia · checked 2026-10-24

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