TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › hashbrown
Rösti
Rösti (McDonald's (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 144 kcal, 1.4 g proteiinia ja 9.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 144 kcal | — |
| Proteiini | 1.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 12.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 26 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret New Zealand, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: McDonald's (New Zealand): ravintoarvot lähteestä FatSecret New Zealand · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
L&P - Medium
144 kcal annosta kohti
Frozen L&P - Medium
144 kcal annosta kohti
Röstiperuna
144 kcal annosta kohti
Flat White - Oat Milk - Medium
145 kcal annosta kohti
Flat White - Skim Milk - Large
145 kcal annosta kohti
Latte - Oat Milk - Medium
145 kcal annosta kohti
Kaikki McDonald's (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.