TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › potatoes
Potatoes
Potatoes в McDonald's (FR) содержит 206 ккал на заявленную порцию, 2.5 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 206 kcal | 206 |
| Белки | 2.5 g | 2.5 |
| Углеводы | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 37 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность McDonald's (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Le Croissant
204 ккал на порцию
McFlurry Nature
199 ккал на порцию
Les Sauces Power-Up
198 ккал на порцию
Le Chocolat Chaud Gourmand
197 ккал на порцию
Les Veggie McPlant Nuggets
189 ккал на порцию
La Moyenne Portion de Deluxe Potatoes
227 ккал на порцию
Все позиции McDonald's (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.