TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mixed-berry-muffin-mama-kaz
Mixed Berry Muffin (Mama Kaz)
Mixed Berry Muffin (Mama Kaz) (Michel's Patisserie (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 577 kcal, 7.9 g proteiinia ja 32.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 577 kcal | 385 |
| Proteiini | 7.9 g | 5.3 |
| Hiilihydraatit | 65.6 g | 43.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 32.1 g | 21.4 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 102 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Michel's Patisserie (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Aamiaiswrap
573 kcal annosta kohti
Orange & Poppyseed Muffin (Mama Kaz)
570 kcal annosta kohti
New York Flourless Cheesecake
585 kcal annosta kohti
Cheese & Bacon Pie
567 kcal annosta kohti
Southern Pulled Beef Turkish Melt
587 kcal annosta kohti
Kaakao - Iso
589 kcal annosta kohti
Kaikki Michel's Patisserie (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.