TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › orange-poppyseed-muffin-mama-kaz
Orange & Poppyseed Muffin (Mama Kaz)
Orange & Poppyseed Muffin (Mama Kaz) (Michel's Patisserie (Australia)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 570 kcal, 7.5 g proteiinia ja 30.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 570 kcal | 380 |
| Proteiini | 7.5 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 67.2 g | 44.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.2 g | 20.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 101 minuuttia reipasta kävelyä tai 52 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 28% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret Australia, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Michel's Patisserie (Australia): ravintoarvot lähteestä FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheese & Bacon Pie
567 kcal annosta kohti
Aamiaiswrap
573 kcal annosta kohti
Mixed Berry Muffin (Mama Kaz)
577 kcal annosta kohti
Banana & Honey Smoothie - Large
561 kcal annosta kohti
Ham, Cheese & Tomato Turkish Melt
560 kcal annosta kohti
Chunky Choc Cheesecake Slice
559 kcal annosta kohti
Kaikki Michel's Patisserie (Australia) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.