TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baja-fish-tacos
Рыбные тако в стиле Баха
Рыбные тако в стиле Баха в Milestones (Canada) содержит 560 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 32.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 560 kcal | 185 |
| Белки | 23.0 g | 7.6 |
| Углеводы | 46.0 g | 15.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 32.0 g | 10.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 99 минут быстрой ходьбы или 51 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Canada, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Milestones (Canada) по данным FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Asian Chicken Bites
540 ккал на порцию
Вегги бургер
590 ккал на порцию
Grilled Chicken Salad (No Dressing)
520 ккал на порцию
Grilled Wild Pacific Salmon, Steam Veg & Jasmine Rice
600 ккал на порцию
Kobe Stle Classic Beef Sliders
610 ккал на порцию
Spicy Tuna Tacos
500 ккал на порцию
Все позиции Milestones (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.