TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › seasonal-vegetables
Seasonal Vegetables
Seasonal Vegetables iš Milestones (Canada) turi 50 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 4.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 50 kcal | 102 |
| Baltymas | 1.0 g | 2.0 |
| Angliavandeniai | 3.0 g | 6.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 4.5 g | 9.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 9 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret Canada, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Milestones (Canada) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Add On: Grilled Chicken Breast
135 kcal porcijoje
Grilled Chicken Breast
135 kcal porcijoje
Roasted Mushroom Soup (Small)
180 kcal porcijoje
Curly Fries
300 kcal porcijoje
California Spring Salad (No Dressing)
310 kcal porcijoje
Garlic Mashed Potatoes
320 kcal porcijoje
Visi Milestones (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.