TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tofu-medium
Tofu - Medium
Tofu - Medium в Moe's Southwest Grill (US) содержит 110 ккал на заявленную порцию, 9.0 г белка и 7.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 110 kcal | — |
| Белки | 9.0 g | — |
| Углеводы | 2.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 19 минут быстрой ходьбы или 10 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Moe's Southwest Grill (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Moe's Sauce
110 ккал на порцию
White Meat Chicken - Medium
110 ккал на порцию
Guacamole - Side
110 ккал на порцию
Steak (Regular)
104 ккал на порцию
Adobo Chicken - Medium
100 ккал на порцию
Chili Lime Sauce
100 ккал на порцию
Все позиции Moe's Southwest Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.