TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › simply-granola
Simply Granola
Simply Granola (Morrisons Cafe (GB)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 196 kcal, 4.4 g proteiinia ja 5.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 196 kcal | 436 |
| Proteiini | 4.4 g | 9.8 |
| Hiilihydraatit | 29.9 g | 66.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.8 g | 12.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 35 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Morrisons Cafe (GB): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chocolate Trifle
196 kcal annosta kohti
Tandoori Chicken Breast Fillets with A Creamy Masala Sauce
197 kcal annosta kohti
Plant Revolution Meat Free Sausages
195 kcal annosta kohti
Ridge Cut Chips
194 kcal annosta kohti
Mediterranean Spatchcock Chicken
198 kcal annosta kohti
Garlic & Herb Chicken Steak
194 kcal annosta kohti
Kaikki Morrisons Cafe (GB) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.