TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tofu
Tofu
Tofu (Moxies (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 160 kcal, 5.0 g proteiinia ja 5.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 142 |
| Proteiini | 5.0 g | 4.4 |
| Hiilihydraatit | 25.0 g | 22.1 |
| josta sokereita | 11.0 g | 9.7 |
| Rasva | 5.0 g | 4.4 |
| josta tyydyttyneitä | 0.5 g | 0.4 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.63 g | 1.44 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 28 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 27% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Moxies (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tiny Tuna Tacos (each taco)
170 kcal annosta kohti
Garlic Butter Prawns
180 kcal annosta kohti
Smashed Avocado Dip (2 servings)
130 kcal annosta kohti
Seasonal Vegetables
110 kcal annosta kohti
Caesar Salad - No Dressing
210 kcal annosta kohti
Black Bean Tacos - 1 Each
240 kcal annosta kohti
Kaikki Moxies (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.