TempoLife

TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › breaded-chicken-large-sub-extra-protein

Breaded chicken (large sub, extra protein)

Breaded chicken (large sub, extra protein) в Mr. Sub (Canada) содержит 400 ккал на заявленную порцию, 24.0 г белка и 22.0 г жиров.

400ккал
170 gпорция
24.0 gбелки
Значение на 100 г рассчитано из опубликованного веса порции.
На порциюНа 100 г
Энергия400 kcal235
Белки24.0 g14.1
Углеводы24.0 g14.1
в том числе сахара0.0 g0.0
Жиры22.0 g12.9
в том числе насыщенные4.0 g2.4
Клетчатка0.0 g0.0
Соль2.30 g1.35

Во что это обходится в движении

При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.

Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.

Соль в ней — примерно 38% от суточного ориентира взрослого в 6 г.

Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.

Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.

Source: опубликованные данные Mr. Sub (Canada) · checked 2026-10-24

Похожие позиции этого меню

Large harvest wheat (bread)

400 ккал на порцию

Large traditional white (bread)

400 ккал на порцию

Italian Salami - small

410 ккал на порцию

Mr. Beef - small

390 ккал на порцию

Smack!

390 ккал на порцию

Banana (muffin)

380 ккал на порцию

Все позиции Mr. Sub (Canada) · Все сети · Оценить любое меню

Ведите день честно

Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.

Создать бесплатный аккаунтСкачать приложение