TempoLife

TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › double-stacked-smoked-meat-large-sub-standard-meat-cheese

Double stacked smoked meat (large sub, standard meat & cheese)

Double stacked smoked meat (large sub, standard meat & cheese) (Mr. Sub (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 380 kcal, 40.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.

380kcal
256 gannos
40.0 gproteiini
100 g:n arvo lasketaan julkaistusta annospainosta.
Annosta kohti100 g kohti
Energia380 kcal148
Proteiini40.0 g15.6
Hiilihydraatit6.0 g2.3
josta sokereita2.0 g0.8
Rasva22.0 g8.6
josta tyydyttyneitä4.0 g1.6
Kuitu0.0 g0.0
Suola5.15 g2.01

Mitä se maksaa liikuntana

75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 67 minuuttia reipasta kävelyä tai 35 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.

2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.

Sen sisältämä suola on noin 86% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.

Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.

Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.

Source: Mr. Sub (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24

Samankaltaisia annoksia tässä valikossa

Spicy breaded chicken (large sub, extra protein)

380 kcal annosta kohti

Banana (muffin)

380 kcal annosta kohti

Meatballs (large sub, extra protein)

380 kcal annosta kohti

Smack!

390 kcal annosta kohti

Mr. Beef - small

390 kcal annosta kohti

Caramel coffee swirl (muffin)

370 kcal annosta kohti

Kaikki Mr. Sub (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko

Pidä päivä rehellisenä

Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.

Luo ilmainen tiliHanki sovellus