TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › marinara-large-sub-sauce
Marinara (large sub, sauce)
Marinara (large sub, sauce) (Mr. Sub (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 30 kcal, 1.0 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 30 kcal | 50 |
| Valgud | 1.0 g | 1.7 |
| Süsivesikud | 8.0 g | 13.3 |
| sellest suhkrud | 6.0 g | 10.0 |
| Rasvad | 0.0 g | 0.0 |
| sellest küllastunud | 0.0 g | 0.0 |
| Kiudained | 2.0 g | 3.3 |
| Sool | 0.80 g | 1.33 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 5 minutit reipat kõndi või 3 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 2% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mr. Sub (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Pineapples (large sub, toppings)
30 kcal portsjoni kohta
Pizza (large sub, sauce)
30 kcal portsjoni kohta
Dijon mustard (small sub, sauce)
30 kcal portsjoni kohta
Jus - side
30 kcal portsjoni kohta
Black olives (large sub, toppings)
30 kcal portsjoni kohta
French fried onions (small sub, toppings)
25 kcal portsjoni kohta
Kõik Mr. Sub (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.