TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shredded-lettuce-small-sub-toppings
Shredded lettuce (small sub, toppings)
Shredded lettuce (small sub, toppings) (Mr. Sub (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 4 kcal, 1.0 g valku ja 0.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 4 kcal | 14 |
| Valgud | 1.0 g | 3.6 |
| Süsivesikud | 3.0 g | 10.7 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 7.1 |
| Rasvad | 0.0 g | 0.0 |
| sellest küllastunud | 0.0 g | 0.0 |
| Kiudained | 1.0 g | 3.6 |
| Sool | 0.03 g | 0.09 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 1 minutit reipat kõndi või 0 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 0% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 0% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Mr. Sub (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Sliced dill pickles (large sub, toppings)
4 kcal portsjoni kohta
Banana peppers (large sub, toppings)
4 kcal portsjoni kohta
Jalapeño peppers (large sub, toppings)
4 kcal portsjoni kohta
Red onions (small sub, toppings)
4 kcal portsjoni kohta
Frank's RedHot® Buffalo Wings (large sub, sauce)
5 kcal portsjoni kohta
Green peppers (large sub, toppings)
5 kcal portsjoni kohta
Kõik Mr. Sub (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.