TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cheese-meat-quesadilla
Cheese (Meat Quesadilla)
Cheese (Meat Quesadilla) (Mucho Burrito (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 180 kcal, 12.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 360 |
| Proteiini | 12.0 g | 24.0 |
| Hiilihydraatit | 2.0 g | 4.0 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 15.0 g | 30.0 |
| josta tyydyttyneitä | 8.3 g | 16.5 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 0.35 g | 0.70 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 32 minuuttia reipasta kävelyä tai 17 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 6% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Mucho Burrito (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cheese (Veggie Quesadilla)
180 kcal annosta kohti
Plant-Based Cheese (Veggie Quesadilla)
180 kcal annosta kohti
Plant-Based Cheese (Meat Quesadilla)
180 kcal annosta kohti
Crispy Onions (MUCHO Burrito)
186 kcal annosta kohti
Beef Barbacoa (MUCHO Burrito)
190 kcal annosta kohti
MUCHO Burrito Sauce (MUCHO Burrito)
170 kcal annosta kohti
Kaikki Mucho Burrito (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.