TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › beetroot-feta-walnut-salad
Beetroot, Feta & Walnut Salad
Beetroot, Feta & Walnut Salad (Muffin Break (Australia)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 294 kcal, 10.8 g valku ja 20.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 294 kcal | 161 |
| Valgud | 10.8 g | 5.9 |
| Süsivesikud | 14.5 g | 7.9 |
| sellest suhkrud | 7.9 g | 4.3 |
| Rasvad | 20.9 g | 11.4 |
| sellest küllastunud | 4.1 g | 2.2 |
| Kiudained | pole avaldatud | — |
| Sool | 1.85 g | 1.01 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 52 minutit reipat kõndi või 27 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 31% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Muffin Break (Australia) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Roasted Veggies & Fetta Scones
294 kcal portsjoni kohta
Shortbread
299 kcal portsjoni kohta
Iced Mocha Frappe
300 kcal portsjoni kohta
Potato & Leek Soup w/Turkish Toast & Butter
284 kcal portsjoni kohta
Anzaci küpsis
305 kcal portsjoni kohta
Plain Scone
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Muffin Break (Australia) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.