TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › choc-chip-scone
Choc Chip Scone
Choc Chip Scone iš Muffin Break (Australia) turi 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.2 g baltymų ir 10.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 350 kcal | 354 |
| Baltymas | 8.2 g | 8.3 |
| Angliavandeniai | 54.5 g | 55.1 |
| iš kurių cukrų | 17.1 g | 17.3 |
| Riebalai | 10.7 g | 10.8 |
| iš kurių sočiosios | 5.3 g | 5.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.51 g | 1.52 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 62 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 25% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Strawberry Protein Smoothie
349 kcal porcijoje
Spinach & Feta Roll
347 kcal porcijoje
Ham, Cheese & Tomato Muffin
354 kcal porcijoje
Gluten Free Banana Berry Muffin
354 kcal porcijoje
Classic Vanilla Slice
354 kcal porcijoje
Iced Chocolate Frappe
355 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.