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Gluten Free Apple Cinnamon Muffin
Gluten Free Apple Cinnamon Muffin en Muffin Break (Australia) tiene 325 kcal por ración declarada, con 6.6 g de proteína y 16.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 325 kcal | 234 |
| Proteínas | 6.6 g | 4.7 |
| Hidratos de carbono | 37.5 g | 27.0 |
| de las cuales azúcares | 4.1 g | 2.9 |
| Grasa | 16.5 g | 11.9 |
| de las cuales saturadas | 1.1 g | 0.8 |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 0.64 g | 0.46 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 58 minutos de marcha rápida o 30 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 16% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 11% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
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