TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hot-cross-scone
Hot Cross Scone
Hot Cross Scone iš Muffin Break (Australia) turi 342 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.3 g baltymų ir 4.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 342 kcal | 305 |
| Baltymas | 7.3 g | 6.5 |
| Angliavandeniai | 67.3 g | 60.1 |
| iš kurių cukrų | 30.8 g | 27.5 |
| Riebalai | 4.3 g | 3.8 |
| iš kurių sočiosios | 1.6 g | 1.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.22 g | 1.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 61 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 20% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Blueberry, Apple & Cinnamon Loaf
342 kcal porcijoje
Herbal Tea with Lemon
342 kcal porcijoje
Oat Cookie – (No Added Sugar)
344 kcal porcijoje
Sultana Scone
340 kcal porcijoje
Spinach & Feta Roll
347 kcal porcijoje
Basil Pesto & Green Pea Muffin
335 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.