TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › macadamia-choc-chip-cookie
Macadamia Choc Chip Cookie
Macadamia Choc Chip Cookie no Muffin Break (Australia) satur 437 kcal norādītajā porcijā, ar 5.1 g olbaltumvielu un 25.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 437 kcal | 508 |
| Olbaltumviela | 5.1 g | 5.9 |
| Ogļhidrāti | 45.8 g | 53.3 |
| tostarp cukuri | 25.0 g | 29.1 |
| Tauki | 25.4 g | 29.5 |
| tostarp piesātinātās | 7.0 g | 8.1 |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.53 g | 0.61 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 77 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 9% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Muffin Break (Australia) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Caesar Salad – Main Serve
435 kcal uz porciju
Wholemeal Muffin – Mixed Berry
440 kcal uz porciju
Ham & Cheese Toastie
441 kcal uz porciju
Ham, Cheese & Tomato Toastie
443 kcal uz porciju
Olive & Fetta Muffin
444 kcal uz porciju
Brownie
445 kcal uz porciju
Visi Muffin Break (Australia) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.