TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › macadamia-choc-chip-muffin
Macadamia Choc Chip Muffin
Macadamia Choc Chip Muffin в Muffin Break (Australia) содержит 670 ккал на заявленную порцию, 10.7 г белка и 31.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 670 kcal | 379 |
| Белки | 10.7 g | 6.0 |
| Углеводы | 85.1 g | 48.1 |
| в том числе сахара | 51.4 g | 29.0 |
| Жиры | 31.1 g | 17.6 |
| в том числе насыщенные | 6.9 g | 3.9 |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 1.10 g | 0.62 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 119 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 18% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Muffin Break (Australia) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Chicken, Lettuce & Mayo Sandwich
667 ккал на порцию
Croissant – Cheese Omelette & Tomato Relish
665 ккал на порцию
Миндальный круассан
665 ккал на порцию
Роки Роуд
663 ккал на порцию
Omelette, Spinach & Tomato Relish Breakfast Wrap
679 ккал на порцию
Choc Caramel Muffin
680 ккал на порцию
Все позиции Muffin Break (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.