TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › raspberry-white-choc-chip-muffin
Raspberry White Choc Chip Muffin
Raspberry White Choc Chip Muffin iš Muffin Break (Australia) turi 628 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.6 g baltymų ir 25.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 628 kcal | 345 |
| Baltymas | 8.6 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 89.7 g | 49.3 |
| iš kurių cukrų | 55.2 g | 30.3 |
| Riebalai | 25.1 g | 13.8 |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | 4.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.79 g | 0.44 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 111 minučių greito ėjimo arba 58 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Butterscotch Coconut Muffin
630 kcal porcijoje
Bacon, Egg & Tomato Flaky Tart
626 kcal porcijoje
Ham, Gherkin & Aioli Wrap
632 kcal porcijoje
Croissant – Prosciutto, Brie & Sundried Tomato Pesto
633 kcal porcijoje
Banana Muffin
623 kcal porcijoje
Tuna & Sriracha Mayo Wrap
634 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.