TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › anzac-cookies
ANZAC Cookies
ANZAC Cookies iš Muffin Break (New Zealand) turi 294 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.5 g baltymų ir 14.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 294 kcal | 439 |
| Baltymas | 3.5 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 37.9 g | 56.6 |
| iš kurių cukrų | 20.8 g | 31.0 |
| Riebalai | 14.2 g | 21.2 |
| iš kurių sočiosios | 10.1 g | 15.1 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.52 g | 0.78 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Muffin Break (New Zealand) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Leek Mushroom & Capsicum Gourmet Tartlet
294 kcal porcijoje
Ham Parmesan & Rocket Gourmet Tartlet
292 kcal porcijoje
Tomato Rocket & Feta Gourmet Tartlet
298 kcal porcijoje
Cheese Rolls
284 kcal porcijoje
Mixed Berry Muffin (GF)
305 kcal porcijoje
Caramel Meringue
308 kcal porcijoje
Visi Muffin Break (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.