TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › apple-cinnamon-crunch-muffin
Apple Cinnamon Crunch Muffin
Apple Cinnamon Crunch Muffin (Muffin Break (New Zealand)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 580 kcal, 8.5 g proteiinia ja 25.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 580 kcal | 423 |
| Proteiini | 8.5 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 78.3 g | 57.2 |
| josta sokereita | 48.1 g | 35.1 |
| Rasva | 25.5 g | 18.6 |
| josta tyydyttyneitä | 5.1 g | 3.7 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.08 g | 0.79 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 103 minuuttia reipasta kävelyä tai 53 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Muffin Break (New Zealand) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Bacon & Eggs
581 kcal annosta kohti
Choc Hazelnut Duffin
581 kcal annosta kohti
Makkararulla
582 kcal annosta kohti
Christmas Pavlova Muffin
584 kcal annosta kohti
Chicken, Mayo & Spinach Baguette
574 kcal annosta kohti
3 Cheese and Chive Scones
589 kcal annosta kohti
Kaikki Muffin Break (New Zealand) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.