TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › halloumi-sticks-peri-honey
Halloumi Sticks & PERi-Honey
Halloumi Sticks & PERi-Honey (Nando's (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 526 kcal, 26.2 g proteiinia ja 32.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 526 kcal | — |
| Proteiini | 26.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 35.6 g | — |
| josta sokereita | 33.6 g | — |
| Rasva | 32.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 16.6 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 2.20 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 93 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 37% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Nando's (UK) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grilled Chicken Wrap
514 kcal annosta kohti
5 Extra Saucy Wings
513 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Pitta
508 kcal annosta kohti
Tombstone Chips
498 kcal annosta kohti
PERi-Salted Chips (Regular)
498 kcal annosta kohti
5 Phantom Wings
497 kcal annosta kohti
Kaikki Nando's (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.