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Pita Wrap Feast (Fries & Caesar Salad) – Pork

Pita Wrap Feast (Fries & Caesar Salad) – Pork bei OPA! of Greece (Canada) hat 795 kcal je angegebener Portion, mit 27.0 g Eiweiß und 37.5 g Fett.

795kcal
520 gPortion
27.0 gEiweiß
Je 100 g wird aus dem veröffentlichten Portionsgewicht berechnet.
Je PortionJe 100 g
Energie795 kcal153
Eiweiß27.0 g5.2
Kohlenhydrate91.0 g17.5
davon Zuckernicht veröffentlicht—
Fett37.5 g7.2
davon gesättigte Fettsäuren5.5 g1.1
Ballaststoffe7.0 g1.3
Salz4.44 g0.85

Was das in Bewegung kostet

Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 141 Minuten zügigem Gehen oder 73 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.

Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 40% der Tagesenergie.

Das Salz darin sind etwa 74% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.

Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.

Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.

Source: von OPA! of Greece (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-24

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