TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ice-cream
Ice Cream
Ice Cream iš Original Joe's (Canada) turi 180 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 180 kcal | 150 |
| Baltymas | 1.0 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 34.0 g | 28.3 |
| iš kurių cukrų | 25.0 g | 20.8 |
| Riebalai | 4.0 g | 3.3 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 2.5 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.18 g | 0.15 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 32 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 3% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Original Joe's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Soy Chick'n Portion
180 kcal porcijoje
Ranch Dressing
180 kcal porcijoje
Honey Garlic Sauce
180 kcal porcijoje
Cajun Soy Chick'n
190 kcal porcijoje
Add Chopped Cajun Chicken
190 kcal porcijoje
Cajun Soy Chick'n Portion
190 kcal porcijoje
Visi Original Joe's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.