TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese
Makaronid juustuga
Makaronid juustuga (Original Joe's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 680 kcal, 21.0 g valku ja 52.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 680 kcal | 230 |
| Valgud | 21.0 g | 7.1 |
| Süsivesikud | 33.0 g | 11.1 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.7 |
| Rasvad | 52.0 g | 17.6 |
| sellest küllastunud | 30.0 g | 10.1 |
| Kiudained | 3.0 g | 1.0 |
| Sool | 1.88 g | 0.63 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 120 minutit reipat kõndi või 62 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 34% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 31% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Original Joe's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Dynamite Tempura Shrimp
680 kcal portsjoni kohta
Traditional Poutine
680 kcal portsjoni kohta
Sweet Potato Fries (excludes dip)
680 kcal portsjoni kohta
Mexi Fries
690 kcal portsjoni kohta
Cajun Soy Chicken Burger
670 kcal portsjoni kohta
Carolina BBQ Pulled Pork
700 kcal portsjoni kohta
Kõik Original Joe's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.