TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › beef-on-the-rocks-regular
Beef On The Rocks (Regular)
Beef On The Rocks (Regular) (Osmow's Shawarma (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 899 kcal, 34.0 g valku ja 44.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 899 kcal | — |
| Valgud | 34.0 g | — |
| Süsivesikud | 83.4 g | — |
| sellest suhkrud | 6.5 g | — |
| Rasvad | 44.2 g | — |
| sellest küllastunud | 8.7 g | — |
| Kiudained | 2.7 g | — |
| Sool | 3.41 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 159 minutit reipat kõndi või 83 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 45% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Falafel Wrap (Regular)
899 kcal portsjoni kohta
Philly Shawarma Wrap (Regular)
901 kcal portsjoni kohta
Chicken On The Salad (Large)
902 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Shawarma (Regular)
902 kcal portsjoni kohta
Beef Philly Wrap (Regular)
890 kcal portsjoni kohta
Chicken Shawarma SAJ Box w ROCKS
915 kcal portsjoni kohta
Kõik Osmow's Shawarma (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.