TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › beef-shawarma-saj-box-w-rocks
Beef Shawarma SAJ Box w ROCKS
Beef Shawarma SAJ Box w ROCKS iš Osmow's Shawarma (Canada) turi 940 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 33.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 940 kcal | — |
| Baltymas | 30.0 g | — |
| Angliavandeniai | 124.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.6 g | — |
| Riebalai | 33.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.6 g | — |
| Skaidulos | 4.6 g | — |
| Druska | 4.04 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 167 minučių greito ėjimo arba 86 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 47% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 67% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Shawarma OzBox On The Rocks
938 kcal porcijoje
Half and Half Chicken (Regular)
937 kcal porcijoje
Chicken Philly WrapBox w/ ROCKS
960 kcal porcijoje
Half and Half Beef (Regular)
920 kcal porcijoje
Lamb Shawarma Saj Box w STIX
919 kcal porcijoje
Beef Shawarma OzBox On The Stix
918 kcal porcijoje
Visi Osmow's Shawarma (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.