TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-shawarma-ozbox-on-the-rocks
Chicken Shawarma OzBox On The Rocks
Chicken Shawarma OzBox On The Rocks (Osmow's Shawarma (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 938 kcal, 42.9 g valku ja 37.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 938 kcal | — |
| Valgud | 42.9 g | — |
| Süsivesikud | 98.6 g | — |
| sellest suhkrud | 10.2 g | — |
| Rasvad | 37.7 g | — |
| sellest küllastunud | 5.0 g | — |
| Kiudained | 5.3 g | — |
| Sool | 3.84 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 166 minutit reipat kõndi või 86 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 64% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Half and Half Chicken (Regular)
937 kcal portsjoni kohta
Beef Shawarma SAJ Box w ROCKS
940 kcal portsjoni kohta
Half and Half Beef (Regular)
920 kcal portsjoni kohta
Lamb Shawarma Saj Box w STIX
919 kcal portsjoni kohta
Beef Shawarma OzBox On The Stix
918 kcal portsjoni kohta
Chicken Philly WrapBox w/ ROCKS
960 kcal portsjoni kohta
Kõik Osmow's Shawarma (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.