TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › falafel-on-the-stix-large
Falafel On The Stix (Large)
Falafel On The Stix (Large) (Osmow's Shawarma (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 2 118 kcal, 27.3 g proteiinia ja 170.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 2 118 kcal | — |
| Proteiini | 27.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 117.2 g | — |
| josta sokereita | 11.7 g | — |
| Rasva | 170.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 23.2 g | — |
| Kuitu | 14.8 g | — |
| Suola | 8.04 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 375 minuuttia reipasta kävelyä tai 194 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 106% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 134% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Falafel On The Salad (Large)
2 118 kcal annosta kohti
Falafel On The Rocks (Large)
2 016 kcal annosta kohti
Half and Half Falafel (Large)
2 270 kcal annosta kohti
Lamb Shawarma Poutine (Large)
1 870 kcal annosta kohti
Falafel Wrap (Large)
1 835 kcal annosta kohti
Philly Shawarma Wrap (Large)
1 762 kcal annosta kohti
Kaikki Osmow's Shawarma (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.