TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › falafel-ozbox-on-the-stix
Falafel OzBox On the Stix
Falafel OzBox On the Stix (Osmow's Shawarma (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 287 kcal, 20.4 g proteiinia ja 97.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 287 kcal | — |
| Proteiini | 20.4 g | — |
| Hiilihydraatit | 84.2 g | — |
| josta sokereita | 11.9 g | — |
| Rasva | 97.6 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 13.4 g | — |
| Kuitu | 12.9 g | — |
| Suola | 4.92 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 228 minuuttia reipasta kävelyä tai 118 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 64% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 82% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Osmow's Shawarma (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Lamb Shawarma (Large)
1 298 kcal annosta kohti
Falafel SAJ Box w STIX
1 305 kcal annosta kohti
Falafel On The Rocks (Regular)
1 267 kcal annosta kohti
Chicken Philly WrapBox w/ STIX
1 310 kcal annosta kohti
Beef Shawarma Poutine (Regular)
1 250 kcal annosta kohti
Beef Philly Wrap (Super)
1 230 kcal annosta kohti
Kaikki Osmow's Shawarma (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.