TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › aussie-steak-sammie-sammies-burgers
Aussie Steak Sammie - Sammies & Burgers
Aussie Steak Sammie - Sammies & Burgers iš Outback Steakhouse (US) turi 1 150 kcal nurodytoje porcijoje, su 63.0 g baltymų ir 64.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 150 kcal | — |
| Baltymas | 63.0 g | — |
| Angliavandeniai | 85.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 64.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 204 minučių greito ėjimo arba 106 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 57% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Outback Steakhouse (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Classic Prime Rib - 12 oz
1 140 kcal porcijoje
Alice Springs Chicken Quesadilla
1 140 kcal porcijoje
6 Gold Coast Coconut Shrimp
1 190 kcal porcijoje
Teriyaki Filet Skewers with Rice & Seasonal Veg
1 100 kcal porcijoje
Triple Layer Carrot Cake
1 100 kcal porcijoje
Bloomin' Burger
1 090 kcal porcijoje
Visi Outback Steakhouse (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.