TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-veggie-multigrain-thin
Mediterranean Veggie (Multigrain Thin)
Mediterranean Veggie (Multigrain Thin) в Panago Pizza содержит 180 ккал на заявленную порцию, 8.0 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 180 kcal | 200 |
| Белки | 8.0 g | 8.9 |
| Углеводы | 18.0 g | 20.0 |
| в том числе сахара | 1.0 g | 1.1 |
| Жиры | 9.0 g | 10.0 |
| в том числе насыщенные | 3.5 g | 3.9 |
| Клетчатка | 1.0 g | 1.1 |
| Соль | 1.33 g | 1.47 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 22% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Panago Pizza · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Everyday Chicken Melt (Gluten-Smart Round Crust)
180 ккал на порцию
Hawaiian (Multigrain Thin)
180 ккал на порцию
Beef Taco (Multigrain Thin)
180 ккал на порцию
Chicken Taco (Multigrain)
180 ккал на порцию
Everyday Veggie (Original)
180 ккал на порцию
Hot Honey Meat-free Pepperoni (Gluten-Smart Round Crust)
180 ккал на порцию
Все позиции Panago Pizza · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.