TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ham-mushroom-authentic-thin-crust-large
Ham & Mushroom - Authentic Thin Crust - Large
Ham & Mushroom - Authentic Thin Crust - Large (Papa John's (UK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 237 kcal, 11.4 g valku ja 6.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 237 kcal | 237 |
| Valgud | 11.4 g | 11.4 |
| Süsivesikud | 31.4 g | 31.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.7 g | 6.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Papa John's (UK) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-26
Sarnased kirjed sellel menüül
Hawaiian - Original Base - Personal
237 kcal portsjoni kohta
Cheesy Jalapeno Bites
236 kcal portsjoni kohta
Chicken, Mushroom & Sweetcorn - Original Base - Large
238 kcal portsjoni kohta
Hawaiian - Authentic Thin Crust - Large
238 kcal portsjoni kohta
Black Olives
236 kcal portsjoni kohta
The Mexican - Authentic Thin Crust - Medium
238 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa John's (UK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.