TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ham-mushroom-authentic-thin-crust-large
Ham & Mushroom - Authentic Thin Crust - Large
Ham & Mushroom - Authentic Thin Crust - Large iš Papa John's (UK) turi 237 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.4 g baltymų ir 6.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 237 kcal | 237 |
| Baltymas | 11.4 g | 11.4 |
| Angliavandeniai | 31.4 g | 31.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.7 g | 6.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 42 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Papa John's (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hawaiian - Original Base - Personal
237 kcal porcijoje
Cheesy Jalapeno Bites
236 kcal porcijoje
Chicken, Mushroom & Sweetcorn - Original Base - Large
238 kcal porcijoje
Hawaiian - Authentic Thin Crust - Large
238 kcal porcijoje
Black Olives
236 kcal porcijoje
The Mexican - Authentic Thin Crust - Medium
238 kcal porcijoje
Visi Papa John's (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.