TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › original-crust-small
Original Crust - Small
Original Crust - Small (Papa John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 4.0 g valku ja 2.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | — |
| Valgud | 4.0 g | — |
| Süsivesikud | 23.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 2.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Papa John's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Original Crust - Medium
130 kcal portsjoni kohta
Tuscan 6-Cheese Cheesesticks - 12-Inch
130 kcal portsjoni kohta
Gatorade Lime Cucumber - 20 oz
130 kcal portsjoni kohta
Gatorade Lemon Lime - 20 oz
130 kcal portsjoni kohta
Breadsticks - 12-Inch
130 kcal portsjoni kohta
Gatorade Orange - 20 oz
140 kcal portsjoni kohta
Kõik Papa John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.