TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tuna-melt-sourdough-sandwich
Tuna Melt Sourdough Sandwich
Tuna Melt Sourdough Sandwich в Paris Baguette (US) содержит 800 ккал на заявленную порцию, 37.0 г белка и 34.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 800 kcal | — |
| Белки | 37.0 g | — |
| Углеводы | 85.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 34.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 142 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Paris Baguette (US) по данным FatSecret US · checked 2026-11-01
Похожие позиции этого меню
NY Style Cheesecake Slice
810 ккал на порцию
Гриль чиз
820 ккал на порцию
Куриный Цезарь Врап
780 ккал на порцию
Sourdough Turkey Melt
740 ккал на порцию
Sourdough Supreme Breakfast Sandwich
740 ккал на порцию
Багет
690 ккал на порцию
Все позиции Paris Baguette (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.