TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › l-eclair-paris-brest
L'éclair Paris Brest
L'éclair Paris Brest (PAUL (FR)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 413 kcal, 6.5 g valku ja 31.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 413 kcal | — |
| Valgud | 6.5 g | — |
| Süsivesikud | 24.6 g | — |
| sellest suhkrud | 16.1 g | — |
| Rasvad | 31.6 g | — |
| sellest küllastunud | 15.7 g | — |
| Kiudained | 1.8 g | — |
| Sool | 0.34 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Français menüüst; arvud on avaldatud Français väärtused.
Source: PAUL (FR) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
L'amandine cassis
412 kcal portsjoni kohta
La part de flan nature
413 kcal portsjoni kohta
La gaufre de liège nature
415 kcal portsjoni kohta
La salade de pâtes au poulet
416 kcal portsjoni kohta
La quiche lorraine
409 kcal portsjoni kohta
La part de fraisier
408 kcal portsjoni kohta
Kõik PAUL (FR) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.