TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-bun-brioche-au-saumon
Le bun brioché au saumon
Le bun brioché au saumon в PAUL (FR) содержит 487 ккал на заявленную порцию, 16.8 г белка и 27.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 487 kcal | — |
| Белки | 16.8 g | — |
| Углеводы | 42.8 g | — |
| в том числе сахара | 10.8 g | — |
| Жиры | 27.4 g | — |
| в том числе насыщенные | 13.4 g | — |
| Клетчатка | 0.8 g | — |
| Соль | 1.04 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 86 минут быстрой ходьбы или 45 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 24% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 17% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le croque monsieur
485 ккал на порцию
La tartelette au chocolat individuelle
484 ккал на порцию
Le feuilleté mimosa
484 ккал на порцию
Le muffin à la myrtille
482 ккал на порцию
Le sandwich roll jambon cru
492 ккал на порцию
Le panini poulet mozzarella
481 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.