TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-macaron-framboise
Le macaron framboise
Le macaron framboise no PAUL (FR) satur 309 kcal norādītajā porcijā, ar 5.8 g olbaltumvielu un 10.3 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 309 kcal | — |
| Olbaltumviela | 5.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 46.8 g | — |
| tostarp cukuri | 42.5 g | — |
| Tauki | 10.3 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.8 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.0 g | — |
| Sāls | 0.10 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 55 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 2% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: PAUL (FR) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
La malicette poulet
310 kcal uz porciju
L'éclair crème à la fraise
311 kcal uz porciju
Le paulisson camembert
311 kcal uz porciju
La coupelle de pastèque
311 kcal uz porciju
L'oranais
305 kcal uz porciju
L'opéra
313 kcal uz porciju
Visi PAUL (FR) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.