TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › le-pain-herisson-ail-et-fromage
Le pain hérisson ail et fromage
Le pain hérisson ail et fromage в PAUL (FR) содержит 2 342 ккал на заявленную порцию, 74.9 г белка и 121.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 2 342 kcal | — |
| Белки | 74.9 g | — |
| Углеводы | 231.2 g | — |
| в том числе сахара | 10.3 g | — |
| Жиры | 121.5 g | — |
| в том числе насыщенные | 48.5 g | — |
| Клетчатка | 12.1 g | — |
| Соль | 11.14 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 415 минут быстрой ходьбы или 215 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 117% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 186% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: опубликованные данные PAUL (FR) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Le plateau charcuterie fromage
2 424 ккал на порцию
Plateau de croissants
2 115 ккал на порцию
Plateau de 24 mini viennoiseries
2 618 ккал на порцию
Plateau mini pains au chocolat
2 667 ккал на порцию
Plateau de mini croissants et mini pains au chocolat
2 865 ккал на порцию
Le plateau de 20 petits pains nature
2 955 ккал на порцию
Все позиции PAUL (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.