TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-de-16-sables
Le plateau de 16 sablés
Le plateau de 16 sablés iš PAUL (FR) turi 422 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.5 g baltymų ir 25.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 422 kcal | — |
| Baltymas | 7.5 g | — |
| Angliavandeniai | 39.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 19.7 g | — |
| Riebalai | 25.4 g | — |
| iš kurių sočiosios | 10.2 g | — |
| Skaidulos | 3.4 g | — |
| Druska | 0.82 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 75 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 14% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le moelleux au citron, 8/10 parts
421 kcal porcijoje
La tropézienne individuelle
424 kcal porcijoje
Le flan normand, 8 parts
419 kcal porcijoje
La torsade maïs mozza tomate pesto
425 kcal porcijoje
Le wrap dieppois
425 kcal porcijoje
Le wrap saumon
426 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.