TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › le-plateau-de-canapes-20-pieces-avec-porc
Le plateau de canapés, 20 pièces (avec porc)
Le plateau de canapés, 20 pièces (avec porc) iš PAUL (FR) turi 1 299 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.4 g baltymų ir 73.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 299 kcal | — |
| Baltymas | 42.4 g | — |
| Angliavandeniai | 113.9 g | — |
| iš kurių cukrų | 18.2 g | — |
| Riebalai | 73.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | 40.3 g | — |
| Skaidulos | 5.9 g | — |
| Druska | 6.48 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 230 minučių greito ėjimo arba 119 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 65% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 108% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le plateau de mini feuilletés saucisses, 20 pièces
1 273 kcal porcijoje
Le frappé macaron café 40cl
1 226 kcal porcijoje
Le pain petit épeautre 400g
1 226 kcal porcijoje
Le pain de seigle aux noix
1 384 kcal porcijoje
Le pain aux noix
1 212 kcal porcijoje
Le pain grainé
1 197 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.