TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › plateau-gourmand-de-20-mini-sandwiches
Plateau gourmand de 20 mini sandwiches
Plateau gourmand de 20 mini sandwiches iš PAUL (FR) turi 158 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 6.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 158 kcal | — |
| Baltymas | 5.8 g | — |
| Angliavandeniai | 17.5 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.8 g | — |
| Riebalai | 6.9 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | — |
| Skaidulos | 1.5 g | — |
| Druska | 0.77 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 14 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: PAUL (FR) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-01
Panašūs patiekalai šiame meniu
Le latte chicorée 33cl
158 kcal porcijoje
Le muffin pâte à tartiner
157 kcal porcijoje
Plateau parisien de 20 mini sandwiches
157 kcal porcijoje
L'onctueux latte glacé 40cl
163 kcal porcijoje
Le pain surprise brioché, 24 pièces (avec porc)
164 kcal porcijoje
Le pain surprise brioché, 24 pièces (sans porc)
165 kcal porcijoje
Visi PAUL (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.