TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › roasted-turkey-parmesan-ciabatta
Roasted Turkey Parmesan Ciabatta
Roasted Turkey Parmesan Ciabatta (Peet's Coffee (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 530 kcal, 39.0 g valku ja 17.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | — |
| Valgud | 39.0 g | — |
| Süsivesikud | 57.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 17.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 94 minutit reipat kõndi või 49 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 27% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Peet's Coffee (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mocha Frappé - Large - Nonfat Milk
540 kcal portsjoni kohta
Mocha Frappé - Large - Non-Fat Milk
540 kcal portsjoni kohta
Fiery Mocha - Large - Nonfat Milk
520 kcal portsjoni kohta
Caffe Mocha - Large - Whole Milk
540 kcal portsjoni kohta
Chicken & Waffles Sandwich
540 kcal portsjoni kohta
White Chocolate Mocha - Large - Whole Milk
540 kcal portsjoni kohta
Kõik Peet's Coffee (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.