TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › the-big-country-sunrise-skillet
The Big Country Sunrise Skillet
The Big Country Sunrise Skillet bei Perkins (US) hat 1 180 kcal je angegebener Portion, mit 38.0 g Eiweiß und 74.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 1 180 kcal | — |
| Eiweiß | 38.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 64.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 74.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 209 Minuten zügigem Gehen oder 108 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 59% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Perkins (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-11-01
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Chicken Strips Melt
1 190 kcal je Portion
BBQ Tangler Burger
1 190 kcal je Portion
Grilled Steak Melt
1 200 kcal je Portion
55 Plus Fish n' Chips
1 290 kcal je Portion
Patty Melt
1 070 kcal je Portion
The Breakfast Burger
1 070 kcal je Portion
Alle Perkins (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.